Pourquoi pratiquer l’automassage des jambes pendant la grossesse ? Durant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreux changements physiologiques. Le poids supplémentaire, les modifications hormonales et la rétention d’eau peuvent entraîner des sensations de jambes lourdes, des crampes musculaires et parfois des problèmes circulatoires comme les varices. L’automassage des jambes devient alors une …
