Comprendre le cycle menstruel pour mieux l’accompagner naturellement Le cycle menstruel féminin est un processus physiologique complexe, influencé par des fluctuations hormonales continues. Il se divise en plusieurs phases – menstruation, phase folliculaire, ovulation et phase lutéale – chacune ayant ses propres caractéristiques physiques et émotionnelles. Une approche holistique permet non seulement de soulager les …
